■おはようございます٩(*´꒳`*)۶
だんだん寒くなってきましたね。
いきなりの気温の変化についていけなくて
身体の古傷が痛んだり肩こりになったり
してしまうのでゆっくり呼吸をし
ストレッチをする事をおすすめしますよ🧸
冬は筋肉が縮みやすいので
サボらずお友達もストレッチ
しっかりやろうね⸜(*˙꒳˙* ིྀ)⸝
CHI先生より
DanceStudioCiel
京都にあるプライベートレッスンに特化 した子どもダンス＆トレーニング教室を 開講しました。 Cielとはフランス語で『空』という 意味があり空は毎日様々な雲や色があり 沢山の表情を魅せてくれます。 ごども達の心に秘めた気持ちを身体で 表現しその輪を空の様に広げ感情豊かで 優しい心と強い心を持って欲しい。 そんな願いを込めCielとつけました。 ⚠️詳細はレッスン内容のページをご覧下さい
0コメント